如何补充人体所缺少的蛋白质?我想知道,当人体缺少了蛋白质,我们可以通过哪些食物来补充我们人体所缺少的蛋白质?

如何补充人体所缺少的蛋白质?我想知道,当人体缺少了蛋白质,我们可以通过哪些食物来补充我们人体所缺少的蛋白质? 我想快点知道人体缺少蛋白质会怎样?缺少碳水化合物呢?缺少脂肪呢?缺少矿物质呢? 人体缺少蛋白质用什么方法补充 如何补充人体需要的蛋白质? 如何补充人体需要的蛋白质? 人体缺少维C要如何补充? 怎样补充人体缺少的铁? 纤维是什么?如何补充人体所需要的纤维? 纤维是什么?如何补充人体所需要的纤维? 每天吃多少个鸡蛋可以补充人体每天所需要的蛋白质? 什么食物可以补充人体所需蛋白质 如何补充蛋白质,吃“云麻一号”可以补充人体蛋白质么? 请问：如何补充蛋白质,吃“云麻一号”可以补充人体蛋白质么?是这样吗? 如何补充蛋白质,吃“云麻一号”可以补充人体蛋白质么? 人体缺少蛋白质,买什么补呢? 人体缺少蛋白质会有什么症状 人体缺少蛋白质会有什么反应 什么食物能补充人体葡萄糖谢谢了,我今天上化学课才知道,葡萄糖元素对人体很重要,我就是缺少葡萄糖元素的人,缺少它人就会没有精神,缺乏.