如何运用营养学结合现有条件来提高生活质量?从医学角度,系统回答,

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/24 02:50:21
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从医学角度,系统回答,

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记住,营养学很简单,它的全部内容就是:多吃果蔬,瘦肉,鱼虾,粗粮,少吃脂肪,油,盐,糖,淀粉.多喝水,不暴饮暴食,不饥不饱,八分饱.(楼上那位,请不要答非所问,还自以为是,这样很浪费人家的感情,)