现在气候最适合吃什么类的水果拜托各位大神、、现在气候最适合吃什么类的水果
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/18 16:23:43
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冬天空调间里空气干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,这时如果能吃些生津止渴,润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适. 冬季有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了.梨有降低血压、清热镇静的作用.尤其对咳嗽、小儿风热、咽喉疼痛,大便干燥较为适宜.此外,适于冬季吃的水果还有苹果、桔子、香蕉、山楂等,苹果可生津止渴,和脾止泻；桔子可理气开胃、消食化痰；香蕉清热润肠、降压防痔；山楂可护张血管、降低血脂、增强和调解心肌,有防治冠状动脉感化的作用. 冬季有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗.中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜冬季发热和内热的病人食用.尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥结症较为适宜.同时,梨还有降低血压、清热镇静的作用.高血压患者,如有头晕目眩,心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状.梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用.所以,对于肝类、肝硬化患者来说,梨作为医疗食品经常食用很有好处.但是梨性寒冷,那些脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人,不可多食. 甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分.作为清凉的补剂,对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效.劳累过度或饥饿头晕的人,只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来.但是,由于甘蔗性寒,脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用.此外,适于冬季吃的水果还有苹果、橘子、香蕉、山楂等.苹果可生津止渴,和脾止泻；橘子可理气开胃、消食化痰；香蕉清热润肠、降压防痔；山楂可扩张血管、降低血脂、增强和调解心肌功能,有防治冠状动脉硬化的作用.