含酸性的食物有哪些

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/26 15:07:55
含酸性的食物有哪些含酸性的食物有哪些含酸性的食物有哪些强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼.中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦.弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔

含酸性的食物有哪些
含酸性的食物有哪些

含酸性的食物有哪些
强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼.
中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦.
弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱.
强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜.中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等.弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯.

判断食物的酸碱性,并非根据人们的味觉、也不是根据食物溶于水中的化学性,而是根据:食物进入人体后,所生成的最终代谢物的酸碱性而定。
酸性食物, 是指含有人体内能形成酸的无机盐如磷、硫、氯等元素及其它元素,可增加血液酸性的食物。常见的有鸡、鱼、肉、蛋、动物脂肪和植物油、米饭、面食、糖类甜食等等。如果酸性食物吃的太多,则会改变人体正常的碱性环境,体液变酸, 这时候往往对健康有害(可引发各种疾病)...

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判断食物的酸碱性,并非根据人们的味觉、也不是根据食物溶于水中的化学性,而是根据:食物进入人体后,所生成的最终代谢物的酸碱性而定。
酸性食物, 是指含有人体内能形成酸的无机盐如磷、硫、氯等元素及其它元素,可增加血液酸性的食物。常见的有鸡、鱼、肉、蛋、动物脂肪和植物油、米饭、面食、糖类甜食等等。如果酸性食物吃的太多,则会改变人体正常的碱性环境,体液变酸, 这时候往往对健康有害(可引发各种疾病)。

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各种水果,例如菠萝,苹果等。