脂类食物有?牛奶算不算?

来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/29 08:56:15
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脂类食物有?牛奶算不算?
脂类食物有?
牛奶算不算?

脂类食物有?牛奶算不算?
凡是含有脂肪、类脂和磷脂的食物,并且这些食物中的脂肪含量能占到这些食物总量的50%以上,那么这些食物都属于脂类食物.所以牛奶就不属于脂类食物了.例如,蔬菜和水果中也含有脂肪,但是其量很少.普通主食虽然脂肪含量比蔬菜和水果多一些,但是也达不到脂类食物的标准.

牛奶分好几种，除了脱脂牛奶外，其他的都含有脂类。

动物脑产品、油炸食品

动物脂肪、动物内脏、动物脑产品、油炸食品、部分水里动物、部分硬壳干果等。

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