舒减心灵压力的最好方法是什么每天周而复使的生活让人觉得好累,不管别人怎么羡慕你的幸运你的生活.可是每天心里的空虚都会提醒你:"这并不是你想过的生活" 过于压抑的生活让人疯狂!
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/23 08:47:42
舒减心灵压力的最好方法是什么每天周而复使的生活让人觉得好累,不管别人怎么羡慕你的幸运你的生活.可是每天心里的空虚都会提醒你:"这并不是你想过的生活" 过于压抑的生活让人疯狂!
舒减心灵压力的最好方法是什么
每天周而复使的生活让人觉得好累,不管别人怎么羡慕你的幸运你的生活.可是每天心里的空虚都会提醒你:"这并不是你想过的生活" 过于压抑的生活让人疯狂!
舒减心灵压力的最好方法是什么每天周而复使的生活让人觉得好累,不管别人怎么羡慕你的幸运你的生活.可是每天心里的空虚都会提醒你:"这并不是你想过的生活" 过于压抑的生活让人疯狂!
活着----是从生到死的过程.活着的主体是我们自己,在这个过程中我们可以享受不同的状态:消沉、麻木、热烈、活跃、茫然、虚假、平淡、真实.享受这些状态便是我们的生活,我们可以用不同的情感体验来完成活着的过程. 只要我们还有感觉,活着便有意义,它的意义就是我们体验了这个过程.不管有什么样的生活目标,都是在完成一种生活体验.没有明确的生活目标,也是在完成另外一种生活体验.不管是怎样的生活体验,它的不间断性就是我们的生命. 我们的生活可以从一种状态向另一种状态转变,这就是让我们品味了不同的人生.那么,任何一种状态其实都有它的过程性和连续性.它的过程性在于它会有一个时间段,在这个时间段内我们会享受着痛苦、幸福、平淡、充实.它的连续性就可以比喻为物理学中的惯性,状态虽然改变了,但是它还存在着一定的影响．就象是大海中的波浪,它消失以后表面虽然平静了,但力量还在,碰到礁石照样会起浪花． 如果我们理解了活着的概念,就会发现不管什么样的生活方式,都会成为过去,剩下的只是在我们心中生活体验的记忆而已．如果,把自己陷于这个过程当中,我们便成了过程的仆人,被动的喜、被动的忧、无奈、兴奋、激动、茫然. 也许,我们应该用一种超越的眼光看待这个过程,因为只有超越才能将虚幻化作真实,把麻木化作充实.只有这样,我们才会成为过程的主人,以主动的心态来享受生活的每一个状态. 如果,我们能了解以上的内容,主动调整自己的心态和观念,便会发现生活本来就是充满阳光.当发现阳光的时候,我们的内心就不再是空虚的,而是充实的,快乐的.