什么疏菜水果含有较多的草酸?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/17 22:43:53
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什么疏菜水果含有较多的草酸?
草酸普遍存在於许多食物中,想要避免草酸钙结石,就减少食用草酸含量高的食品吧!像茶、花生和坚果类、巧克力、草莓、波菜、甜菜、麦麸等等.
避免高钠食物
同时也要减少钠的摄取,勿经常食用调理食品、速食,加工食品及高盐食品,例如：
1.肉制品,如香肠、火腿、腊肠等.
2.汤块或罐头汤品
3.腌渍食品或泡菜
4.速食面、粥
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什么食品中含有氨基酸成分较多最好是水果或蔬菜之类的
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草酸钙是人体内不能吸收的沉积物,菠菜、洋葱、竹笋中含有缝纫福的草酸和草酸钠,豆腐中含有较多的钙盐如硫酸钙等.化学工作者证实上述物质可以发生如下复分解反应：Na2C2O4+CaSO4==Na2SO4+CaC
草酸钙(CaC2O4)是人体内不能吸收的沉淀物.豆腐中含有较多的钙盐(如硫酸钙CaSO4等,菠菜,洋葱,竹笋中含有丰富的草酸(H2C2O4),草酸钠(Na2C2O4).豆腐和上述三种蔬菜混合食用,可能诱发结石症,用化学
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