排球垫球时为什么我垫的球都向后跑?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/27 15:16:48
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排球垫球时为什么我垫的球都向后跑?
垫球时要保持你的胳膊与球成90度角,往后跑是你的胳膊抬得过于高,或者是你的小臂与大臂不是直线,用小臂垫球时 就容易往后跑.当然你的腿要稍微屈膝才行.初学者 应该一直保持胳膊是直的 这样比较简单.以后熟悉了 可以慢慢的可以改变一下姿势

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