请问素食中除了动物海鲜等有生命的东西不能吃以外,还有什么要注意的?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/10/04 04:35:34
请问素食中除了动物海鲜等有生命的东西不能吃以外,还有什么要注意的?
请问素食中除了动物海鲜等有生命的东西不能吃以外,还有什么要注意的?
请问素食中除了动物海鲜等有生命的东西不能吃以外,还有什么要注意的?
你是指普通素食还是严格素食
首先,您有概念性的错误,只要是食物,无论荤素,都是有生命的。动物、海鲜有生命,五谷杂粮、瓜果蔬菜也有生命,同样属于生物。只是植物的生命特征不如动物表现的那么强烈,所以很多人都忽视了植物的“生物属性”。
您如果是素食主义的话,食谱中不可以出现家畜、家禽、鱼虾等肉类,其血液、内脏同样也不可以,食用油不要用动物油。
至于奶蛋,它们有点特殊,不太清楚其荤素的分类。个人看法:蛋是鸟的卵,生命...
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首先,您有概念性的错误,只要是食物,无论荤素,都是有生命的。动物、海鲜有生命,五谷杂粮、瓜果蔬菜也有生命,同样属于生物。只是植物的生命特征不如动物表现的那么强烈,所以很多人都忽视了植物的“生物属性”。
您如果是素食主义的话,食谱中不可以出现家畜、家禽、鱼虾等肉类,其血液、内脏同样也不可以,食用油不要用动物油。
至于奶蛋,它们有点特殊,不太清楚其荤素的分类。个人看法:蛋是鸟的卵,生命特征显著,建议不要吃;奶属于动物的分泌物(乳腺分泌的营养物质),而且没有生命特征,是可以食用的!
其实,动物食物中的很多营养是植物食物所缺少的,比如肝脏中维生素A比较多,而植物中的胡萝卜含胡萝卜素,胡萝卜素被人体摄入后,在转变成维生素A。肉制品中的氨基酸比较全面,很多植物食物不能很全面的提供人体所需的氨基酸……所以建议您,如果您没有宗教信仰,大可不必走素食主义的道路;如果您是为了美丽或健康,也不要绝对的素食主义,适当吃点荤对身体也是很好的!呵呵,祝您健康!
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注意你食素的念,要善于护着好的念头