每天必须喝2000毫升的水是不是不健康大概4瓶矿泉水,如果喝不够往往就是很口渴
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/11/07 21:24:38
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每天必须喝2000毫升的水是不是不健康大概4瓶矿泉水,如果喝不够往往就是很口渴
每天必须喝2000毫升的水是不是不健康
大概4瓶矿泉水,如果喝不够往往就是很口渴
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不是,正常成年人每天平均摄水量为2500ml左右,主要来源饮用水,食物水：食物中都是含有水分的,即使是挂面也有12.7%的含水量.代谢水：100g碳水化合物（米饭）在身体里氧化时会产生55ml水.100g脂肪氧化可产生107ml水,100g蛋白质氧化也会产生41ml水.所以如果正常饮食,喝的水在1000-1200ml就可以了.也就是两瓶矿泉水的量了.没必要喝特别多的水.喝水要科学,清晨空腹喝一杯凉白开有益健康.不要边吃饭边喝水.饥渴时不要暴饮水.另外蒸馏水这类的水也不要喝,对身体不好.
ps：当锻炼时,大体力劳动时,身体排汗失水时,也不要局限两瓶矿泉水的量.
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长期喝保温杯的水是不是不健康?
自来水管的水烧开要怎么样清理才能喝呢是不是这样喝不健康呢
一个人每天要喝多少毫升的水?
每人每天应该喝多少毫升的水?合适?
人每天喝2000毫升的水说喝2000克水可以吗
每天喝1000毫升开水好 还是 每天喝2000毫升开水好 为什么
每天喝1000毫升开水好 还是 每天喝2000毫升开水好为什么呢
正常人尿量!急一个人一天的最多尿量是不是一定的?假如,每天喝3000多毫升水,一天的尿量也是1500-2000毫升吗?那剩下的怎么排出来?我的意思是喝的再多,尿量最多也就2000吗?
每天喝8杯水指的杯子是多大的,一杯水是多少毫升的
每天喝8杯水是基本饮水量,这里的一杯水是多少毫升?
人每天需要喝多少毫升的水啊?相当几瓶矿泉水?
每人每天喝水2000毫升,250人10天喝多少水?
一个人每天至少要喝多少毫升水?
每天喝水量少 和 喝水量多 都有什么害处呢每天喝水量少,喝200毫升左右每天喝水量多,喝7000毫升左右都有什么不同的害处呢
每天喝水量要多少毫升?2000毫升等于多少升?
二个月的宝宝每天应该喝多少毫升水宝宝不爱喝白开水,我现在每天都在水里加点葡萄糖,二个月的宝宝每天应该喝多少剂量,现在夏天二个月的宝宝能喝凉的白水吗?
矿泉水能每天喝吗每一天喝660毫升的矿泉水和450毫升的温水