什么蔬菜含维生素e含量最高的

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/11/13 04:34:22

什么蔬菜含维生素e含量最高的什么蔬菜含维生素e含量最高的什么蔬菜含维生素e含量最高的维生素E杏仁、榛子、花生、核桃等坚果含有丰富的维生素E.富含维生素e的食品有：麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油

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什么蔬菜含维生素e含量最高的

什么蔬菜含维生素e含量最高的
维生素E杏仁、榛子、花生、核桃等坚果含有丰富的维生素E.富含维生素e的食品有：麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油
指导意见：
莴笋叶及柑橘皮中含量也很丰富,几乎所有绿叶蔬菜中都有维生素e；奶类、蛋类和鱼肝油等也有一定含量的维生素e；肉类、鱼类等动物性食品,水果及其他非绿叶蔬菜维生素e的含量则很少.

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