什么蔬菜和水果含有碱类物质?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/20 16:51:48
什么蔬菜和水果含有碱类物质?什么蔬菜和水果含有碱类物质?什么蔬菜和水果含有碱类物质?1.弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等.2.中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜

什么蔬菜和水果含有碱类物质?
什么蔬菜和水果含有碱类物质?

什么蔬菜和水果含有碱类物质?
1.弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等. 2.中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、 香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等 3.强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等. 4、蔬菜水果都是碱性食物5、肉类一般属酸性6、粗粮都是碱性的,细粮是酸性 7、鱼类也属碱性食品 8、碱性食物:豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓等. 9、弱碱性食物:马铃薯.高丽菜.芦荀.竹笋.荚豌豆.茹类南瓜.莲藕.萝卜渍.豆腐.苹果.梨子.香蕉.菠萝.樱桃.桃子.牛旁 10、强碱性食物牛奶.蕃茄.胡瓜.芜.萝卜.红萝卜.无花果菠菜.芹菜.柑桔.葡萄.芋头.海带.葡萄干.蒟弱 11、弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐等. 12、中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等. 13、强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等. 尤其是天然绿藻富含叶绿素,是不错的碱性健康食品,而茶类不宜过量,最佳饮用时间为早上