我四百米跑54秒 1000米跑2分58秒 800米能跑多少?

我四百米跑54秒 1000米跑2分58秒 800米能跑多少? 还有四天我们就要八百米考试了,我是女生,4分20秒及格.我今天跑了400米用了2分20秒,而且已经累得跑...还有四天我们就要八百米考试了,我是女生,4分20秒及格.我今天跑了400米用了2分20秒,而且 9秒58跑完一百米, 我的一百米十秒九,两百米二十二秒七,四百米五十一秒,跳远六米七,没比赛怎么去考二级证? 我现在百米能跑13秒2怎么样才能在1年之内跑进12秒,先说能跑进吗? 我六年级,女生,跑百米15秒左右,快么? 我一百米跑9.8秒,可不可以进国家队? 我的八百米成绩现在我在读高二 体育生 在煤渣跑道上八百米2分11秒 .这成绩怎么样啊 猎豹跑一百米需要几秒? 一百米跑多少秒算是合格 我身高173厘米、百米11.62秒、四百米56秒、练习200米、还是练习400米、哪...我身高173厘米、百米11.62秒、四百米56秒、练习200米、还是练习400米、哪个能达二级的希望大? 初中女生八百米的成绩我一个朋友,女生,800米成绩一般3分零几,最快两分五十几.如果她某次跑步成绩为2分58秒,满分成绩在3分25秒,如果满分为100分,她能得多少分?别跟我说她得一百分,我要的分 我现在上九年级,800米跑2分34秒,1000米3分32秒,3000米12分左右,问一下我该如何训练. 我现在15岁了,想考体尖,我身高175,百米12.5,400米57,立定跳240,800米2分18秒,体重53千克, 我12岁,800米跑2分10秒, 我一百米跑十四秒怎样提高十七岁,一米七二!半年之内 200米怎样跑得快我一米七 两百米才三十秒怎么提高? 我六年级百米13秒到16秒算快吗?