初三压力怎么缓解
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/18 12:11:53
初三压力怎么缓解初三压力怎么缓解初三压力怎么缓解自己不要给自己施压,放平心态.学习的时候注意文理结合,经常变换思维对脑力有好处.另外能休息的时候多休息,不要胡思乱想.可以请父母给你多准备一些开胃,补脑
初三压力怎么缓解
初三压力怎么缓解
初三压力怎么缓解
自己不要给自己施压,放平心态.学习的时候注意文理结合,经常变换思维对脑力有好处.另外能休息的时候多休息,不要胡思乱想.可以请父母给你多准备一些开胃,补脑的食品,保证营养充足.总之也都是那些老生常谈,虽然老套是老套,但确实是很合理的.
初三就有压力了，呵呵，高三咋办。适当调整心态吧
1)早起早睡，加强锻炼。2)多听轻音乐，适当放松。3)深呼吸，告诉自己I can make it!