太阳晒多了对身体有益吗?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2025/01/24 14:40:59
太阳晒多了对身体有益吗?太阳晒多了对身体有益吗?太阳晒多了对身体有益吗?适当的晒太阳是对人有益处的,能使人体产生黑色素,促进维生素D的吸收.而维生素D又能对钙的吸收有促进作用.但晒太阳多了就不好了,因

太阳晒多了对身体有益吗?
太阳晒多了对身体有益吗?

太阳晒多了对身体有益吗?
适当的晒太阳是对人有益处的,能使人体产生黑色素,促进维生素D的吸收.而维生素D又能对钙的吸收有促进作用.但晒太阳多了就不好了,因为太阳光中有紫外线,过多的紫外线辐射容易引起皮肤癌.所以不要在正午阳光足的时候晒太阳.要选适当的时候.