无氧运动有那些好处或坏处
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2025/01/24 14:58:13
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无氧运动的缺点是耗氧量大,容易使人的身体处于缺氧状态.无氧运动比起有氧运动动作更激烈一些,可以使肌肉更加发达.
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