冬天到了,天气变冷了手和脚都凉凉的怎么办呢?

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/12/26 09:08:15

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冬天到了,天气变冷了手和脚都凉凉的怎么办呢?

冬天到了,天气变冷了手和脚都凉凉的怎么办呢?
冬天很多人手脚都特别怕冷,这主要是因为自然界的温度降低,人体血管收缩、血液回流能力减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅.应对：首先考虑保暖,特别要注意腿、脚,正如俗话所说“寒从脚下起”,如果下肢保暖做得好,全身都会觉得暖和.另外可以适当做些运动,以促进血液循环.同时还可以进行一些食疗,多吃一些含热量较高的食品,如牛羊肉、辣椒、葱、蒜等食品.有些容易手脚冰凉的人习惯热水泡脚、按摩、揉搓等,这也是增加热量的有效方法,但下肢有静脉曲张、糖尿病等疾病的患者慎用热水泡脚.另外按摩、揉搓也应适度,以自己感觉舒适或稍有痛感为宜,力量过大可能会损伤肌肉.手脚冰凉一般不必到医院治疗,但如果情况比较严重,最好还是请医生治疗.如手脚冰凉并伴随有四肢疼痛,下肢浮肿,皮肤颜色发暗、发紫、呈褐色等症状出现,那就一定要及时到医院就诊,因为这很可能有下肢血管栓塞等疾病.

冬天到了,天气变冷了手和脚都凉凉的怎么办呢? 冬天到了,天气变冷了.这是为什么? 冬天要到了,天气渐渐的变冷了英文,注意渐渐地的翻译,是三个空的把冬天来了,天气变冷了写具体这两年天气变冷了,是否是温室效应得到了缓解? 为什么天气变冷了? 天气变冷了天气变冷了. 天气变冷了不知道接下来的天气会不会下雪? 为什么夏天的时候天气变热,而冬天的时候天气会变冷?为什么呢? 为什么天气会变冷?为什么有的地方冬天很冷而有的地方还很暖和?为什么有冬天和夏天的区分描写天气变冷了的作文,300字天气变冷以后的作文冬天食物不容易变质是不是因为天气变冷细菌的芽孢不能生存所致? 冬天来了手一直很冰怎么办我是个男的为什么冬天来了手都很冰该怎么办天气变冷了,应该对朋友说点什么呢?表示对她的关怀和友情. 冬天手总是暖不起来,怎么办一到了冬天,手总是冻得发紫,手和脚总是暖不起来,这还不算什么,我就是觉得手发紫很不好看.这个根据中医应该是什么问题啊? 冬天细菌会因天气变冷而不能生存吗