我打篮球,想练跳起来的平衡力,怎么练?

我打篮球,想练跳起来的平衡力,怎么练? 怎么练平衡力 怎么练平衡力 我17岁很爱打篮球,我11岁就开始练,练到现在,我个子1米7.跳起来能摸到篮板,想找个高手比一比 17岁男生平衡力怎么练 练习平衡力如何怎么才能练好平衡力 怎样才能练好平衡力 练听写怎么练? 身体平衡力怎么练啊 出拳出脚时身体重心几乎不动的 我的听力好差啊怎么练 颤音怎么练的? 如何练爆发力?提高身体瞬间加速度.打篮球的. 怎么听bbc 练听力我准备听BBC来练听力,是边听边看广播稿这么练的么?.... 我该怎么练英语听力? 怎么练智商 教教我 怎么练好咏春拳的蛇形手?我之前练好了转马之类的 怎么练好咏春拳的蛇形手?我之前练好了转马之类的 30岁写字难看如何练好字我已经30了,写字很难看,最近想好好练练字,不知道应该怎么起步,是先练毛笔字,还是练钢笔字,或是同时练还有,如果要练的话,应该练谁的帖子,如何练?希望大家能给我