外国女人的性爱能力为啥比中国人强?

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但是我要说,就算演戏,也需要基本功啊!基本功不是从娘肚子里带出来的,哪里来?锻炼啊! 一起来锻炼锻炼骨盆肌\x0d骨盆运动,不仅能增加你的形态美观,而且能大大增加你们的鱼水之欢,可以增加男女两个性器官的接触面和摩擦力,提高两个人的性快感. 你也许不知道应该锻炼的骨盆肌是什么部位的肌肉,所以必须加以识别.坐在马桶上,双脚分开,小便到中途的时候,使尿液停止流出,你用来禁止小便流出的肌肉就是你要找的骨盆肌肉,一旦找到了这部分肌肉,每天随时都可以做收缩和放松运动,没人能知道你在干什么. 所以你可以在家里,在办公室里,或在搭电梯,坐公共车的时候练习,经过一个月左右.你可以把每天收缩和放松的次数保持到二十次,以保持肌肉的弹性,在做爱时收缩和放松的次数不要计算在内. 目前美国的健美专家所统计的骨盆运动的妇女,发现她们在性交的时候,不但本人增加快感,而且也能使丈夫或情人感到前所未有的舒畅和快乐.于是性治疗家们纷纷用这种办法来治疗性冷感的妇女,或用来改善夫妻之间的性生活. 所谓"骨盆运动",锻炼的不是骨盆的骨骼,而是包在骨骼外面的肌肉,那是构成骨盆的有弹性和收缩性的肌肉,这是妇女身上最重要的肌肉之一. 骨盆运动是要达到的目的是收紧和放松阴道周围的肌肉,使丈夫有较强的快感.他的阴茎直接跟阴道壁接触的时候,阴道的一张一合会使他感到出奇的舒服. 练习骨盆上下运动 如果你在跳舞时很少扭动运动,你想必看过跳舞女郎所表演的这种"惹火"动作.跳肚皮舞的女郎特别擅长这一点.有许多寻芳客喜欢肚皮舞娘,可能是由于她的床第功夫,在基本上就高人一筹.如果能到肚皮舞训练班去学习,不但可以骨盆控制得恰到好处,而且在步履之间也能显出优雅的性感. 练习骨盆旋转的第一步,是站在地上,双脚分开约三十公分,膝盖略曲,女性说,配着音乐练习做起来要容易得多. 一旦练熟了骨盆的上下和旋转运动综合使用,成为床上功夫的专家了.这样的床功能使你在做爱的时候完全控制骨盆,因而能使你本人和丈夫或情人获得前所未有的肉体上的快感,大大的增加鱼水之欢.综合骨盆运动,分为下列四动,请尝试锻炼一下：第一动--向前向上--收缩.第二动--向右旋转--放松.第三动--向后向上--收缩.第四动--向左旋转--放松.骨盆运动不可停止,因这样做才能保持肌肉的弹性.当你做爱时,几乎会自然而然的加以应用.应用骨盆运动,起初最好不要合用传统的男上女下姿势,应该使用女上男下的姿势,妻子在下面的时候,丈夫如果没有用双肘和双膝支持他的体重,妻子的骨盆常常无法旋转自如.你最好让你的丈夫平卧在床上,你的膝盖和脚放在他的大腿两边,面对着他,轻轻地、慢慢地把他的阴茎塞进你的阴道,如果你已经学会了前边所说的骨盆运动,你可以控制阴茎,使他的阴茎头摩擦阴蒂,以增加你的快感.你骑在男人身上,他的阴茎插在你的阴道里的时候,他的感受是你的阴道在舔他或摸他的阴茎而不单是夹住他的阴茎,加上旋转和上下运动,可以使床铺变成性爱天堂.看外国人的性爱影片,常常会因为外国女人超强的性爱能力而令我辈汗颜,有时为了自我安慰,就说人家那是在演戏,算不得真的.但是我要说,就算演戏,也需要基本功啊!基本功不是从娘肚子里带出来的,哪里来?锻炼啊! 一起来锻炼锻炼骨盆肌\x0d骨盆运动,不仅能增加你的形态美观,而且能大大增加你们的鱼水之欢,可以增加男女两个性器官的接触面和摩擦力,提高两个人的性快感. 你也许不知道应该锻炼的骨盆肌是什么部位的肌肉,所以必须加以识别.坐在马桶上,双脚分开,小便到中途的时候,使尿液停止流出,你用来禁止小便流出的肌肉就是你要找的骨盆肌肉,一旦找到了这部分肌肉,每天随时都可以做收缩和放松运动,没人能知道你在干什么. 所以你可以在家里,在办公室里,或在搭电梯,坐公共车的时候练习,经过一个月左右.你可以把每天收缩和放松的次数保持到二十次,以保持肌肉的弹性,在做爱时收缩和放松的次数不要计算在内. 目前美国的健美专家所统计的骨盆运动的妇女,发现她们在性交的时候,不但本人增加快感,而且也能使丈夫或情人感到前所未有的舒畅和快乐.于是性治疗家们纷纷用这种办法来治疗性冷感的妇女,或用来改善夫妻之间的性生活. 所谓"骨盆运动",锻炼的不是骨盆的骨骼,而是包在骨骼外面的肌肉,那是构成骨盆的有弹性和收缩性的肌肉,这是妇女身上最重要的肌肉之一. 骨盆运动是要达到的目的是收紧和放松阴道周围的肌肉,使丈夫有较强的快感.他的阴茎直接跟阴道壁接触的时候,阴道的一张一合会使他感到出奇的舒服. 练习骨盆上下运动 如果你在跳舞时很少扭动运动,你想必看过跳舞女郎所表演的这种"惹火"动作.跳肚皮舞的女郎特别擅长这一点.有许多寻芳客喜欢肚皮舞娘,可能是由于她的床第功夫,在基本上就高人一筹.如果能到肚皮舞训练班去学习,不但可以骨盆控制得恰到好处,而且在步履之间也能显出优雅的性感. 练习骨盆旋转的第一步,是站在地上,双脚分开约三十公分,膝盖略曲,女性说,配着音乐练习做起来要容易得多. 一旦练熟了骨盆的上下和旋转运动综合使用,成为床上功夫的专家了.这样的床功能使你在做爱的时候完全控制骨盆,因而能使你本人和丈夫或情人获得前所未有的肉体上的快感,大大的增加鱼水之欢.综合骨盆运动,分为下列四动,请尝试锻炼一下：第一动--向前向上--收缩.第二动--向右旋转--放松.第三动--向后向上--收缩.第四动--向左旋转--放松.骨盆运动不可停止,因这样做才能保持肌肉的弹性.当你做爱时,几乎会自然而然的加以应用.应用骨盆运动,起初最好不要合用传统的男上女下姿势,应该使用女上男下的姿势,妻子在下面的时候,丈夫如果没有用双肘和双膝支持他的体重,妻子的骨盆常常无法旋转自如.你最好让你的丈夫平卧在床上,你的膝盖和脚放在他的大腿两边,面对着他,轻轻地、慢慢地把他的阴茎塞进你的阴道,如果你已经学会了前边所说的骨盆运动,你可以控制阴茎,使他的阴茎头摩擦阴蒂,以增加你的快感.你骑在男人身上,他的阴茎插在你的阴道里的时候,他的感受是你的阴道在舔他或摸他的阴茎而不单是夹住他的阴茎,加上旋转和上下运动,可以使床铺变成性爱天堂.