大学读了一年,心很浮躁,书也读不进了,有什么办法让自己静下来?

大学读了一年,心很浮躁,书也读不进了,有什么办法让自己静下来? 心很浮躁,书也读不进,有什么办法让自己静下来? 求救!我做数学题很浮躁,明明会做的出了可是.成绩越来越差!心中有浮躁,就做不好任何一件事 我的心很浮躁,读书也读不进去,我这是怎么了? 秋天了,心怎么还是这么浮躁呢? 用什么能治好一颗浮躁的心?拜托了各位 谢谢 现在都在说浮躁,浮躁,我们的社会哪里表现出了浮躁? 赫尔辛基理工大学本科是英文教学吗?我是去读本科```已经在大学读了一年了```想确定是否是土木工程有英文授课的 请问有没有一些哲学作品,看了能使人改变自己很浮躁的性格,使人做事前很冷静? 为什么现在人越来越浮躁了 当今社会,是什么造成了人们的浮躁? 写作业浮躁了,该怎么办? 我现在在读大学,三本,学费一年一万八.读了一学期,想辍学了.（具体原因很复杂）.反正不想读书 水律蛇苗养一年有多大了 很浮躁,浮躁到烦躁最近心里一直很浮躁,静不下来,做什么事都觉得烦,不做事又会想到很多事没做完,也烦.试着看一些小说来平复这种心情,也没什么效果.昨天看了一点禅语——凡是有因必有 有过一年了,有老一岁了 美国华盛顿西雅图大学第一年学的内容准备去华盛顿读传媒,因为数学不好,所以进了这个专业第一年还要学数学么? 人很浮躁 有什么办法没有