淀粉吃多了 ,有什么不好?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/15 09:51:31
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淀粉吃多了 ,有什么不好?
淀粉吃多了 ,有什么不好?

淀粉吃多了 ,有什么不好?
因为淀粉会转化为糖,所以是属于比较容易令人发胖的
比如土豆,含淀粉较多
土豆固然好吃,可是一定是煮熟,不然就危害健康了,土豆里含不很微妙的毒素.茄子也一样
还是少吃为妙啊