在日常生活中如何管理和调节自己的情绪的
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/10/02 16:10:52
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在日常生活中如何管理和调节自己的情绪的
如下:
提高自己的知识面,提高自身素养.
经常反省自己.
适当的转移注意力.多结识朋友,多与人沟通.
改正不良习惯.
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