生长激素与甲状腺激素的区别为什么说加入甲状腺激素后蝌蚪可以很快发育成青蛙,但体型很小 ,比速度不是和生长激素有关吗,在说缺少甲状腺激素体型 才小,那加入甲状腺激素怎么回提体型
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/23 18:39:09
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生长激素与甲状腺激素的区别
为什么说加入甲状腺激素后蝌蚪可以很快发育成青蛙,但体型很小 ,比速度不是和生长激素有关吗,在说缺少甲状腺激素体型 才小,那加入甲状腺激素怎么回提体型小呢
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吃鸡的生长激素确能令你长高长大,但过速的澎胀只能变成一个拥肿的科学怪人.人体内的 DNA 变质,后果不堪设想.
有类病人因血管瘤问题若不能开刀,便只能每月打极少量的激素针,其后果已是面目、四肢全都肿涨,拥肿不堪了.
身材的高与矮,与多种因素有关.如种族、遗传、地理气候条件、生活习惯、卫生条件、营养状况及伤病和参加体育活动的多少等.这些影响因素,可以分为先天和后天两大类.研究表明,人的身材的高矮,约60%取决于父母的遗传因素.而按科学的方法抚育孩子可使孩子的身高增长十几厘米.
这说明先天不足可以后天来弥补.一般说,人到20～25岁就不再长高了,而在这段年龄之前,供给足够的营养,即各种生长发育必需的营养素,可促进人的身高增长.
应注意以下几方面的饮食调理：
1．供给充足的蛋白质.蛋白质是人生长发育的最佳“建筑材料”,成人每天约需要蛋白质80克,不仅要保证蛋白质的数量,还要讲究质量.动物性食品,如鱼、肉、蛋、奶类所含人体必需的氨基酸较齐全,营养价值较高,应保证供给和需要.大豆的蛋白质也很优良,也应多吃豆腐和豆类制品.注意饮食的科学搭配,如豆类、花生、蔬菜与动物性食物的搭配,可提高蛋白质的营养价值,又可取长补短,增加人体对维生素和矿物质的吸收.上述食物富含与身高有密切关系的赖氨酸和核酸,宜经常食用,有利增高.
2．供给丰富的钙质.钙是构成骨骼的重要原料.学龄前儿童每天需要钙600毫克,小学生需要800毫克,中学生需要1200毫克.如果食物中钙的供给不足,婴幼儿就会发生软骨病,学龄儿童就会长不高.所以,饮食中要注意供给含钙丰富的食物,如奶类、豆类及其制品,芝麻酱、海带、虾皮、瓜子仁及绿叶菜等.添加适量钙质和鱼肝油,对增长身高也有好处.此外,多到户外活动,多晒太阳,因阳光中的紫外线能使皮肤中的脱氢胆固醇转化成维生素D,从而有助于钙的吸收.
3．少吃糖.糖吃多了易影响人的食欲.进食量减少,势必影响营养素的吸收.而且糖在体内代谢的中间产物丙酮酸和乳酸增多,需要碱性的钙来中和,钙的消耗量增加,必然影响骨骼的生长.此外,茭白、竹笋、青蒜、菠菜等含草酸多的食物,能与食物中的钙结合成不溶性的草酸钙,使食物中的钙不能被人体吸收利用.因此,应注意食用方法或少食用.
4．吃好早餐.早餐要吃饱吃好,如果不吃早餐,机体为了供给脑及活动的能量消耗都得动用体内储备的蛋白质,这就好比釜底抽薪.长期如此,人就会因缺乏蛋白质而影响生长发育及身高.
总之,为了获得长身体的充足营养,一定要吃好吃饱,食谱应注意多样化,注意食物的色、香、味、型和营养搭配,多种食物混合吃,以达到食物的互补作用,使身体获得各种必需的营养素.要纠正偏食、挑食等不良饮食习惯.
平时要多运动、积极参加体育锻炼,也是促进长高的重要因素.此外,还要注意心理健康,心灵的创伤、精神紧张、情绪压抑,都会引起内分泌失调,影响生长发育和身高增长,故应消除和避免.