红胡萝卜 黄胡萝卜哪个好
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/18 09:59:00
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据营养学界介绍!颜色越深的食物其营养价值越高!如紫甘蓝 红辣椒 紫红薯 茄子皮 胡萝卜(深红)其中的营养价值远远高于其它单色的食物!所以大家在选择食物时要选择一些颜色比较鲜美 的食物!