日常生活中含碱性的食物有哪些?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/28 03:57:13
日常生活中含碱性的食物有哪些?日常生活中含碱性的食物有哪些?日常生活中含碱性的食物有哪些?含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,如,蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等.常

日常生活中含碱性的食物有哪些?
日常生活中含碱性的食物有哪些?

日常生活中含碱性的食物有哪些?
含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,如,蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类食物等.
常见的碱性食物:茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等.