什么食物含磷高

什么食物含磷高
什么食物含磷高

什么食物含磷高
含磷高的食物\x09含量
1、酵母(干)\x091893 毫克
2、口蘑(白蘑)\x091655 毫克
3、羊肚菌[干狼肚]\x091193 毫克
4、小麦胚粉\x091168 毫克
5、南瓜子仁\x091159 毫克
6、曲拉\x091135 毫克
7、全脂加糖奶粉\x091018 毫克
8、丁香鱼(干)\x09914 毫克
9、鸡蛋黄粉\x09905 毫克
10、西瓜子(话梅)\x09868 毫克
11、西瓜子仁\x09818 毫克
12、蛏干[蛏子缢,蛏青子]\x09791 毫克
13、荆豆\x09785 毫克
14、鸡蛋粉[全蛋粉]\x09780 毫克
15、奶豆腐(脱脂)\x09773 毫克
16、西瓜子(炒)\x09765 毫克
17、白沙蒿籽[沙蒿籽]\x09757 毫克
18、鲮鱼(罐头)\x09750 毫克
19、奶疙瘩[奶酪干,干酸奶]\x09689 毫克
20、酸酪蛋\x09682 毫克
21、麸皮\x09682 毫克
22、虾米[海米,虾仁]\x09666 毫克
23、奶豆腐(鲜)\x09657 毫克
24、麻子籽\x09631 毫克
25、芝麻酱\x09626 毫克
26、可可粉\x09623 毫克
27、松子(生)\x09620 毫克
28、契达干酪(脱脂)\x09620 毫克
29、葵花子仁\x09604 毫克
30、虾皮\x09582 毫克
31、胡麻籽\x09577 毫克
32、全脂速溶奶粉\x09571 毫克
33、松子仁\x09569 毫克
34、葵花子(炒)\x09564 毫克
35、鸭胰\x09554 毫克
36、莲子(干)\x09550 毫克
37、羊肉干\x09546 毫克
38、甲级龙井\x09542 毫克
39、沙蓬子[沙米]\x09542 毫克
40、黄毛籽\x09539 毫克
41、肯德鸡[炸鸡]\x09530 毫克
42、芥茉\x09530 毫克
43、木豆[扭豆,豆蓉]\x09528 毫克
44、大红菇(干)[草质红菇]\x09523 毫克
45、沙鸡\x09522 毫克
46、山核桃(干)\x09521 毫克
47、苜蓿籽[紫苜蓿籽]\x09520 毫克
48、芝麻籽(黑)\x09516 毫克
49、芝麻籽(白)\x09513 毫克
50、马牙大豆\x09510 毫克
51、扇贝(干)[干贝]\x09504 毫克
52、黑豆[黑大豆]\x09500 毫克
53、鲚鱼(大)[大凤尾鱼]\x09498 毫克
54、契达干酪(普通)\x09490 毫克
55、枝竹\x09490 毫克
56、婴儿营养粉[婴宝*5410*]\x09490 毫克
57、杏仁(烤干,加盐)\x09489 毫克
58、杏仁(烤干,不加盐)\x09489 毫克
59、桑葚(干)\x09486 毫克
60、达乌里胡枝子籽[牛枝子籽,豆豆苗籽]\x09486 毫克
61、白菜(脱水)\x09485 毫克
62、杏仁(漂白后)\x09480 毫克
63、杏仁(原味全部)\x09474 毫克
64、火鸡腿\x09470 毫克
65、全脂牛奶粉\x09469 毫克
66、冬菇(干)[毛柄金线菌]\x09469 毫克
67、红烧鸭(罐头)\x09467 毫克
68、杏仁(过油炸干)\x09466 毫克
69、黄豆[大豆]\x09465 毫克
70、牛肉干\x09464 毫克
71、鲚鱼(小)[小凤尾鱼]\x09460 毫克
72、婴儿奶粉\x09457 毫克
73、贻贝(干)[淡菜,壳菜]\x09454 毫克
74、蚕豆(烤)\x09454 毫克
75、红果(干)\x09440 毫克
76、肚里黄\x09436 毫克
77、营养乳儿糕\x09435 毫克
78、牛脑\x09435 毫克
79、青稞炒面\x09430 毫克
80、奶片\x09427 毫克
81、黑笋(干)\x09426 毫克
82、榛子(炒)\x09423 毫克
83、豆腐丝(油)\x09423 毫克
84、榛子(干)\x09422 毫克
85、蚕豆\x09418 毫克
86、婴儿奶糕\x09415 毫克
87、墨鱼(干)[曼氏无针乌贼]\x09413 毫克
88、酵母(鲜)\x09409 毫克
89、青稞\x09405 毫克
90、青豆[青大豆]\x09395 毫克
91、黄豆粉\x09395 毫克
92、腰果\x09395 毫克
93、鱿鱼(干)[台湾枪乌贼]\x09392 毫克
94、红茶\x09390 毫克
95、芸豆(杂,带皮)\x09386 毫克
96、大麦[元麦]\x09381 毫克
97、鳟鱼[红鳟鱼]\x09374 毫克
98、辣椒粉\x09374 毫克
99、酱油膏\x09374 毫克
100、银耳(干)[白木耳]