跑步机上6的速度慢跑一个小时,相当于跑了多少公里?又能消耗多少卡路里呢?

跑步机上6的速度慢跑一个小时,相当于跑了多少公里?又能消耗多少卡路里呢? 跑步机上的慢跑速度大概是多少? 跑步机显示的能量是什么意思?我在跑步机上跑步开到8.0的速度跑了一个小时,能量显示719, 1卡路里等于多少肉··焦耳什么的我也换算不明白,我跑步一年多了 每天练功夫1小时这个就不算了,加上跑步 家里的跑步机 开到7的速度慢跑一个小时 我看下是580卡路里,但我不知道580卡路里 跑步用6千米每小时的速度跑能减肥吗是跑步机上的跑半个小时 在跑步机上速度8千米/小时,跑6分钟有没有锻炼的效果 每天五分钟快速跑,十分钟慢跑,十五分钟慢走能达到提高跑步速度的目的吗?用的是跑步机,试了两天没什么成效跑完后会跳十分钟的绳,求方法 我现在在健身,每天下午在跑步机上慢跑加走40分钟可以减肥吗?看的报纸上说慢跑要超过一个小时才有减肥的作用.可是我的时间不允许.每天下午在健身房都是走10分钟,循环着坚持40分钟.不知 慢跑跑步机的速度应该在多少?请问健身教练慢跑在跑步机上面的速度应该是在多少?而且应该慢跑多长时间才能拿达到减脂肪的作用 四米每秒相当于跑步机上速度多少? 慢跑一个小时可以跑多少千米 六年级数学李大爷每天慢跑6圈,现在已跑了半圈,用了2分钟,照这样的速度,每天慢跑用多少时间? ．一个慢跑者在平面上沿着他喜欢的路径跑步,突然一只狗攻击他,这只狗以恒定速率跑向慢跑者,狗的跑动方向始终指向慢跑者,计算并画出狗跑动的轨迹. 关于运动和每天消耗的能量···慢跑大概是跑步机上6的速度跑45分钟大概消耗多少能量?一公斤脂肪含有多少能量?我看百度上别人说的前多少分钟消耗糖原 然后才消耗脂肪 那这么说这45分钟 跑步能消耗多少热量我每天去健身房 跑步1小时 一个月下来可以瘦掉伐跑步机设置到几 跑多久 可以减多少热量单单跑步可以有效瘦身吗快走和慢跑哪个消耗更多热量每天消耗多少热量1个月 肥胖的人跑步比正常人跑步消耗得热量多吗?比如说 一个大胖子和一个瘦子以同样的速度慢跑1小时,大胖子消耗的热量是不是比瘦子消耗的热量多啊,能多多少呢? 早晨跑步前,后喝糖水还是盐水还是白开水6点起床,6点半跑步.算慢跑,跑半个小时,跑后觉得乏力.跑步前喝什么水,跑步后喝什么水.我是喝白开水.【不要复制或者没科学依据的】 王大爷慢跑2000米要3/10小时,照这样的速度,他半个小时跑多少千米?