每天早上总是睡不醒,就算醒了也不愿意起床,再闭上眼又睡着了,但是只要一起床又精神了,中午一睡午觉也会睡一两个小时还不想起.我不知道是怎么了,一天至少也有8个小时的睡觉时间,怎么

来源：学生作业帮助网编辑：六六作业网时间：2024/11/26 19:09:18

每天早上总是睡不醒,就算醒了也不愿意起床,再闭上眼又睡着了,但是只要一起床又精神了,中午一睡午觉也会睡一两个小时还不想起.我不知道是怎么了,一天至少也有8个小时的睡觉时间,怎么每天早上总是睡不醒,就算

每天早上总是睡不醒,就算醒了也不愿意起床,再闭上眼又睡着了,但是只要一起床又精神了,中午一睡午觉也会睡一两个小时还不想起.我不知道是怎么了,一天至少也有8个小时的睡觉时间,怎么
每天早上总是睡不醒,就算醒了也不愿意起床,再闭上眼又睡着了,但是只要一起床又精神了,中午一睡午觉也会睡一两个小时还不想起.
我不知道是怎么了,一天至少也有8个小时的睡觉时间,怎么还是困,平时也很怕冷

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由于人的身体各异所以我需要负责任的告诉你任何人的回答都不一定可靠
以下是个人观点
首先,人都有一种生理惰性,其实早晨大家都想多睡一会,但多睡不能与非常健康画等号,最新研究表明成人一天睡7个小时左右为宜,像国学大师季羡林被报道早晨4：00开始工作用进废退是遗传学的谬误,但在个体上却往往是成立的,正所谓“户枢不蠹,流水不腐”.当早起成为一种习惯,我们也许会发现自己的反应能力和智力在不知觉中提高了
针对你的情况可能和天气转凉有关系,不过早睡早起依然很重要
如果还不放心,可以进行健康检查
再次提醒,以上内容只供参考,

每天早上总是睡不醒,就算醒了也不愿意起床,再闭上眼又睡着了,但是只要一起床又精神了,中午一睡午觉也会睡一两个小时还不想起.我不知道是怎么了,一天至少也有8个小时的睡觉时间,怎么翻译:吉姆病不是每天早上都很早就起床,他星期天总是很晚才起床冬天早上怎么快速起床啊?现在冬天了,总是不想起床,怎么快速起床啊? 高中生每天早晨瞌睡了怎么办晚上11点30睡,早上6点起床家庭电路漏电空气开关怎么总是在深夜跳闸,白天不跳进入冬季了,几乎每天早上起床,家里的空气漏电开关都跳了,合上开关,白天到睡前都不会跳,这是为什么? 我上初一了,前几天开学了.压力很大.每天十点多睡觉,早上六点就得起床.赶紧洗簌吃饭去学.可是每天有好多不懂的,同学也不认识,老师也不敢问.我在第一排的最右边坐那.黑板有一半都是反光我总是在早上6点起床用英文怎么说脑筋急转弯：每天早上是公鸡叫太阳起床还是太阳叫公鸡起床?每天早上是公鸡叫太阳起床还是太阳叫公鸡起床? 早上,我起床了用英语怎么说翻译成英文：我会每天早上叫你起床. 她每天早上7点钟起床（翻译）我每天早上8点起床用怎么英语说梅格每天早上七点钟起床用英语说一年级小孩每天早上起床会磨蹭怎么办我每天早上7点半起床用西班牙语怎么说? 我每天早上7点半起床用西班牙语怎么说? 为什么我每天早上起床要吃午餐? 每天早上的最佳起床时间是什么时候?