中医上说“思伤脾、忧伤肺、喜伤心、恐伤肾、怒伤肝所以该保持个怎样的状态才不伤呢?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/29 05:58:51
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中医里讲的五情并不是不能有这五种感情,而是这五种感情不能“过”.什么事情都有个“度”,超过了这个“度”就会对身体有不好的影响,不是不能喜怒哀乐,那怎么行,有情绪都憋着的话更会影响身体.适宜的,不过分的喜怒哀乐都不会对身体产生不好的影响.保持心情平静、淡定是中医追求的比较高一点的境界.