50米跑和100米跑怎样才能跑快点?50米跑和100米跑怎样才能跑快点,?我今年12岁,50米跑最高纪录7.35,还有5星期就要开校运会了,我参加了50米了100米,怎样才能跑快点呢?我要拿第一~!
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2025/01/11 22:25:15
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50米跑和100米跑怎样才能跑快点?
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感觉提问的几个好像都是一个学校的.
我以前是练长跑的.不过也跑过100.
50米7.35不是很快.
跑50米的时候全力跑.注意2点：1 启动要快,压枪跑.2到终点的时候不减速,冲出去10米再停.
跑100米也差不多.跑步的时候脚尖用力,脚后跟可以不着地.
我们以前平常练习的时候,腰上系根绳子,后面2个体育老师拽.或者拖个轮胎,里面都是铅球.跑起来是一路风尘,那个累啊……
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怎样才能让电动车跑快点
10岁跑步100米要参加田径比赛怎样才能跑快点,
怎样才能在100米有最快速度跑?
怎样才能跑好接力赛
怎样才能快点记住英语单词?
怎样才能快点能看电视
榴莲怎样才能熟快点
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怎样才能跑快（200米、400米、800米）
怎样才能以最快速度跑完400米
怎样才能掌握跑步方法跑800米不会累
我明天就要开校运会了,我参加了50米短跑比赛,怎样才能跑得快?
电动车怎样才能跑的快
怎样才能让煤快点燃烧,
怎样才能让玻璃胶快点干