40岁左右眼睛近处的物体看不清是什么原因?应该怎么办Rt 应该怎么来应对呢?
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/18 15:28:50
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老花眼如何保健
冷水洗眼 清晨起床后,用冷水洗脸、洗眼.首先将双眼泡于冷水中 1—2分钟,然后擦脸部及眼肌,再用双手轻轻搓揉20—40次.
经常眨眼 平时一有空就一开一闭的眨眼来振奋、维护眼肌.同时用双手轻度搓揉眼,增进眼球的滋润；闭眼时竭力挺起肩,两眼紧闭会儿再放松,如此反复操作.
热水敷眼 每天晚上临睡前,用摄氏40—50度的温热水洗脸.洗脸时先将毛巾浸泡在热水中,取出来不要拧得太干,趁热敷在额头和双眼部位,头身上仰,两眼暂时轻闭,约热敷1—2分钟,待温度降低后再拿水洗脸.
中药泡服 中药枸杞子、草决明,每次各用12克,以刚开的沸水泡好,当茶饮.可滋补肝肾、清肝明目.注意服用期间不宜进食辣椒及酒类.
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老花眼的辨症饮食疗法
老年肝亏损,精气不足,难以养目,常出现老眼昏花而影响视力.这种功能性退行性视力减弱,可用古食疗方延缓其视力进一步衰退.这些方剂对夜盲症、视神经萎缩、中心性视网膜炎、初期白内障,也有一定治疗和预防作用.
1、胡萝卜粥取胡萝卜适量,切碎,与250克大米共熬为粥.此方为《本草纲目》介绍,可常服,有益无损.尤对夜盲效佳.
2、鸡肝羹取鸡肝一具,洗净切碎,加大米250克,豆豉20克,同煮服.此方对眼花视物不清有效.
3、桑椹糖取500克桑椹捣,泥煎水,去渣浓缩,再与500克白糖熬煎,待液起黄色并能拔细丝时,倾倒在涂有麻油的大理石石板(或不锈钢板)上,切成糖块,随时含服.此方对肾阴亏损者最相宜.
4、酱醋羊肝将羊肝洗净切片,裹芡素油爆炒,调以酱油、醋、料酒、姜.此方可为中心性视网膜炎、视神经萎缩者常有的桌上菜.
5、二子鸡头汤取青葙子30克,女贞子30克,与两个鸡头同煮服.此方对肝血虚,虚火上浮所致的眼疾有效,高血压者头昏尤宜.
6、红肝丸取红花10克,与250克猪肝共剁为泥,加芡少许,蒸丸服.此方对血虚兼瘀者适宜；对白内障术后眼中血丝,有提前散尽的作用.
7、枸杞蛋用枸杞20克,与两枚鸡蛋调匀蒸服.此方对肝肾不足的头昏多泪者有效.