锻炼自己的大脑灵活度

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/28 04:16:22
锻炼自己的大脑灵活度锻炼自己的大脑灵活度锻炼自己的大脑灵活度大脑是可以锻炼的,就像肌肉一样,原理也差不多.美国总是倡导孩子玩,发挥他们的相像力,而不像中国这样死板的灌输知识.大脑在想东西时,就是锻炼,

锻炼自己的大脑灵活度
锻炼自己的大脑灵活度

锻炼自己的大脑灵活度
大脑是可以锻炼的,就像肌肉一样,原理也差不多.美国总是倡导孩子玩,发挥他们的相像力,而不像中国这样死板的灌输知识.大脑在想东西时,就是锻炼,所以孩子有时会说出他们想的事,而在大人看来是很幼稚的,但毕竟他们是孩子,而他们想的过程,就是对脑子的一种锻炼.我现在说的是这个过程,先不说结果,也就是说,你经常用脑,就是对脑子的锻炼,只是小孩子想的多是不切实际的事,但这是很好的.成年人大多想的是实际的事而已.但大脑经常用是好的,但一直用,脑子也会累,这对脑子倒不好了.因为和锻炼肌肉的原理差不多,我说下锻炼身体应该是什么样的:锻炼身体要经常锻炼,最好是每天,做适量的运动,这要根据自己的身体情况来看了.然后是充足,均衡的营养,规律的休息,那样身体才会健康.脑子和身体的原理一样,但脑子的锻炼方式比起身体就要灵活得多得多了,你可以想任何事情,但最好是想你的兴趣,而不是想一些你解不开的烦恼.烦恼也可以想,但你要积极的去想解决办法,而不是钻牛角尖,总想不开,那样不如不想.