火麻内有脂肪酸和氨基酸吗?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/22 15:09:37
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火麻内有脂肪酸和氨基酸吗?
火麻所包含人体所需全部8种必需脂肪酸和必需氨基酸,这些营养物质是保持人体健康的必需营养物质,但人体自身无法合成,必需通过食物补充.由于火麻果仁的蛋白质配比均衡,符合国际上公认的1:4,是人体营养需求最适宜比例,因而非常易于人体消化和吸收.