游泳运动员如何利用和减少水的阻力
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/22 03:26:50
游泳运动员如何利用和减少水的阻力游泳运动员如何利用和减少水的阻力游泳运动员如何利用和减少水的阻力游泳是同水的阻力打交道的一种运动,其原理是利用水的支撑与反作用力来推动身体前进.人在水中左右移动或前进,
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游泳是同水的阻力打交道的一种运动 ,其原理是利用水的支撑与反作用力来推动身体前进.人在水中左右移动或前进 ,都会受到一个与其方向相反的作用力 ,这个力就是阻力.它既是影响身体前进的障碍 ,又是提高速度的利用对象.阻力是认物认动作不认人的 ,而运动员的感觉则是逐步了解阻力特性的重要感官之一 ,如何发挥感官的反应能力来修复自己的动作技术 ,掌握利用和减少水阻力的规律 ,就很有必要懂得水阻力的公式 :E=SV2C(RE)和流体力学等知识 ,从中印证自己的感觉 ,才能在实践中找到完善发展技术、提高运动水平的途径.这里 ,就如何感觉和减少水阻力的方法 ,谈一些想法.1 .在划水动作中是否感到手臂沉甸甸的 ,如果有 ,那就说明你所做的动作对准水并找到静水点 ,证明你会利用水的支撑与反作用来推动身体前进.相反 ,如果感到划水很轻 ,则应从划水深度不到位或擦着身体以及高肘和S型划水不佳上找原因.总之是水感不好 ,手上没有水 ,其牵引力未超过水的阻力的应有系数.2 .在划水动作中 ,虽然感到手和臂上的分量很大 ,但没有理想的速度.
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游泳时水的阻力做正功还是负功?如题.注意:水的阻力包括对身体的向后的阻力和对手的向前的阻力.身体向前运动受到向后的阻力,阻力做负功;手向后运动收到向前的阻力,阻力做负功.这样
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