把胳膊练粗是先练肱二头肌还是肱三头肌?我想把胳膊练粗,我是先练肱二头肌还是肱三头肌?哪个更有效果一些?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/28 10:01:25
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把胳膊练粗是先练肱二头肌还是肱三头肌?
我想把胳膊练粗,我是先练肱二头肌还是肱三头肌?哪个更有效果一些?

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一楼纯属扯淡,胳膊练粗肱三头肌必须主打,从生理学上来讲肱三头肌体积是肱二头肌二倍左右,一个巨炮搬的肱三头肌才能撑起你的T恤.具体练法建议参照百度健美吧精华区.

把胳膊练粗是先练肱二头肌还是肱三头肌?我想把胳膊练粗,我是先练肱二头肌还是肱三头肌?哪个更有效果一些? 吃饭时 ,你伸直胳膊夹住菜,此时肱二头肌和肱三头肌的分别处于____和_____状态. 投实心球用到的手臂力量是肱二头肌还是肱三头肌?引体向上练的是肱二头肌还是肱三头肌? 我摔了一跤,把胳膊折断了 用英语怎么说 为什么胳膊的肱二头肌是费力杠杆?请画出示意图. 做引体向上的时候.肱二头肌和肱三头肌的状态分别是什么?是 都收缩.还是肱二头肌舒张、肱三头肌收缩. 关于肱二头肌和肱三头肌如果我们把手向前伸去,白掌向上,那么肱二头肌在上面还是在下面? 手提重的东西时肱二头肌和肱三头肌的状态是?A.肱二头肌和肱三头肌都收缩B.肱二头肌和肱三头肌都舒张C.肱二头肌收缩,肱三头肌舒张 D.肱二头肌舒张,肱三头肌收缩 请不要随意些答案,我很 肱二头肌是器官还是组织? 如何练习肱二头肌我是一个13岁的男孩,但体质很弱,我想练练肱二头肌,那位好心人能给我做一个锻炼肱二头肌的方案,要具体到每天干什么、每天干多长时间、大约多长时间能把肱二头肌练得 关于骨骼肌的收缩与舒张当屈肘的过程中,肱二头肌收缩,同时肱三头肌舒张,由于肱二头肌的收缩,使肘关节屈曲,我想要问的问题就是在这时,由于肘关节的屈曲,是不是把正在舒张的肱三头肌拉 英语翻译1 我需要给你打一针,这样你的烧,2 我已经好久没打过针了,我最怕打针了.看到针头,我就紧张.3 我不想打针,可以选择吃药吗?4 你是想把 针,打在左胳膊上,还是 右胳膊上?5 你发烧温度 当一个人手臂下垂时,他的肌肉收缩情况当一个人手臂下垂时,他的( )A.肱二头肌收缩,肱三头肌舒张B.肱二头肌舒张,肱三头肌收缩C.肱二头肌和肱三头肌都收缩D.肱二头肌和肱三头肌都舒张但我 为什么屈肘时肱二头肌收缩,肱三头肌舒张?针对性 怎样区分肱二头肌和肱三头肌? 肱二头肌和肱三头肌的区分 要图 英文翻译谢谢.我涂了防晒霜,胳膊还是被晒红了. 我梦见胳膊流血是什么意思