跑步时心率过快平时70跑步时每小时8公里的速度跑不到5分钟心率就到190左右从小就不擅长跑步类的运动力量没问题,不是体弱多病的,25年来很少得病,基本不发烧一直觉得身体没问题就是跑步
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/24 02:44:44
跑步时心率过快平时70跑步时每小时8公里的速度跑不到5分钟心率就到190左右从小就不擅长跑步类的运动力量没问题,不是体弱多病的,25年来很少得病,基本不发烧一直觉得身体没问题就是跑步跑步时心率过快平时
跑步时心率过快平时70跑步时每小时8公里的速度跑不到5分钟心率就到190左右从小就不擅长跑步类的运动力量没问题,不是体弱多病的,25年来很少得病,基本不发烧一直觉得身体没问题就是跑步
跑步时心率过快
平时70
跑步时每小时8公里的速度跑不到5分钟心率就到190左右
从小就不擅长跑步类的运动
力量没问题,不是体弱多病的,25年来很少得病,基本不发烧
一直觉得身体没问题
就是跑步的时候心跳太快了
怎么回事啊?
抽烟2年了
25岁
身高170厘米
体重70公斤
稍微有点肚子
不算胖
回3l:
我那是过快,不是一般的快.
跑步时心率过快平时70跑步时每小时8公里的速度跑不到5分钟心率就到190左右从小就不擅长跑步类的运动力量没问题,不是体弱多病的,25年来很少得病,基本不发烧一直觉得身体没问题就是跑步
主要是你的心肺功能太差所致,可以先将速度降下来,快走也行.有氧运动心跳应该控制在125-150之间为好,锻炼一段时间后,再慢慢将速度加上去.
跑步时心率过快平时70跑步时每小时8公里的速度跑不到5分钟心率就到190左右从小就不擅长跑步类的运动力量没问题,不是体弱多病的,25年来很少得病,基本不发烧一直觉得身体没问题就是跑步
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