马拉松全程42公里 大概要跑多久?是多少米?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/25 00:59:18
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全程马拉松标准是42.195公里.国际金牌赛事中的冠军类男选手2:10内.女选手2:30内.
业余的男子可跑到2:30,女子业余的国内3:00.
有练过10公里跑的半年时间的4:30水平.