弹簧扩胸器用来锻炼那个部位的?名字看起来像是锻炼胸部的,但是拉了一晚上 第二天 背不痛,胸不疼,手臂反而很疼.这是为什么呢?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2025/01/09 07:53:04
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弹簧扩胸器用来锻炼那个部位的?名字看起来像是锻炼胸部的,但是拉了一晚上 第二天 背不痛,胸不疼,手臂反而很疼.这是为什么呢?
弹簧扩胸器用来锻炼那个部位的?
名字看起来像是锻炼胸部的,但是拉了一晚上 第二天 背不痛,胸不疼,手臂反而很疼.这是为什么呢?
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不管怎么练胸肌 首先要强壮你的二头和三头 我之前做哑铃飞鸟和卧推的时候 也是三头反应比胸肌反应大
一般拉力器 我是用来练背肌和二头的 这玩意对胸肌没多大帮助 和卧推训练不是一个档次的
另外有一点要告诉你的是 器具练习 最佳是6-12RM 楼主别以为做的数量多就好哈 初学者都容易犯这毛病的 RM的意思你可以在百度知道里找 我这里就不多解释了
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扩胸器的弹簧被拉变形了,怎么办?
一个差不多的扩胸器要多少钱呢 结实耐用的 并且弹簧拉力大一点的
扩胸器真的能扩胸吗?感觉弹簧反而会把肩膀往里挤压,让肩变窄
扩胸器两根弹簧缠在一起怎么办
铁匠用来打铁的那个铁垫子叫什么名字?
这些词语分别是用来形容人体的那个部位清秀的() 整齐 的()
从人的那个部位提取细胞分离脱氧核糖核酸,可以用来克隆人体胚胎.我想提取我身体的脱氧核糖核酸,用来克隆胚胎.提取那个部位.那种细胞最为合适.
做人体向上锻炼人的哪个部位
怎样合理的利用握力器?可以锻炼什么部位?
女人做下蹲运动是锻炼练什么部位的?
弹簧扩胸器,三根可以拉20个四根却一个也拉不起来,rt
在阳台上拉铁丝晾衣服用来固定铁丝的那个弯勾叫什么名字
谁知道手工弹棉花的那个像弓 用来弹棉花的工具叫什么我就是要问那个弓的名字 别说什么 正规名字
拉弹簧,主要锻炼身体的什么部位?有什么作用?
上海位于中国的那个部位
植物的那个部位发育成果实
蛋白质存在于细胞的那个部位