会影响儿童生长发育的客观因素有哪些?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2025/01/09 14:30:31
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会影响儿童生长发育的客观因素有哪些?
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会影响儿童生长发育的客观因素有哪些?
偏食对孩子的健康影响很大,因为人的生命活动、发育、成长都要依靠营养物质的摄入,如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等.如果孩子因偏食而造成某些营养成分的缺少,则会直接影响到人体的正常发育、成长、又容易患各种疾病、特别是大脑和智能的发育成长.又如缺少维生素会得各种疾病,维生素A的缺乏会得夜盲症,维生素C的缺少易得坏血病,维生素D的缺少就会得软骨病,长久偏食会给孩子的健康发育成长带来危害.除了在饭菜上多做花样,还需要补充益生菌,建议妈妈们常在家中备一盒bady乐儿童益生菌颗粒,它能够改善宝宝肠胃,帮助宝宝开胃.
当然,要想让孩子不偏食、不挑食,最要紧的就是在家里形成一个良好的饮食氛围.要做到这一点,需要父母自己保持良好的饮食习惯和正确的饮食观念,并善于营造轻松的饮食环境.对此,应做到以下几点:
1.给食物一个公平的地位.
父母对食物的态度应当理xing而公平,不挑食、不偏食.从不说什么食物高级,什么食物低等;也不说什么食物好吃,什么食物难吃.如果菜肴确实难吃,只能说是烹调不得当,而不能贬损这种食品本身.
2.经常讲解食物与健康的关系.
从小教育孩子明白一个道理:健康的饮食能培养出健康的人,吃饭不注意,就很难长成身材漂亮、头脑聪明的人.把不挑食和宝贝所注重的目标结合起来,并举合适的例子来证明,他就会比较容易接受这些道理.
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