吃什么可以补充生长激素

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/25 08:39:33
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生长激素通常在熟睡状态下分泌比较旺盛.所以,建议楼主有时间就多睡睡觉吧,每天睡眠8小时,是比较合适的.当然,如果你已经过了青春期的话,那就不要再考虑这些了.