老年人需要补硒吗?哪些食品含硒高?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/07/11 20:19:36
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老年人适当补硒对健康有好处.含硒丰富的食物有:富硒大米、海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等.