怎样做到坚持不懈,我需要一些方法?具体一点,要步骤.

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/19 13:39:04
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怎样做到坚持不懈,我需要一些方法?具体一点,要步骤.
哥们,这东西说着容易做着难.坚持就是要从小事做起,一步一步的坚持.具体可以参考下面的一些小建设:
1,工作或者学习的计划弄一个表格之类的东西,最好标注完成时间
2,不要目标太大,一些能力范围内的事情就可以,主要是练习坚持.可以慢慢增加难度
3,量也不要太大,慢慢增加
4,把你的计划最好贴在书房或办公桌前,让大家都知道(有助于监督你完成)
5,要是生活计划可以告诉父母,妻子,女朋友(效果同上,)
6,推荐一本书(意志力)最近很火,希望可以帮到你;
我也是一个和你一样的,正在慢慢改变自己.希望一起进步.