胃疼喝热糖水,请问喝什么糖水比较好呢我女朋友经常胃痛,由于工作的原因三餐是不定时的,最近情况严重了吃东西吃不进,吃了会有种想吐的感觉,而且经常半夜时就会痛,看到都让人心疼,她不
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/29 09:51:24
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胃疼喝热糖水,请问喝什么糖水比较好呢
我女朋友经常胃痛,由于工作的原因三餐是不定时的,最近情况严重了吃东西吃不进,吃了会有种想吐的感觉,而且经常半夜时就会痛,看到都让人心疼,她不肯去医院和吃药,童鞋们有什么不吃药能缓解胃痛的好办法吗?喝热糖水能缓解胃痛吗,喝什么糖水比较好呢
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如果确实想喝糖水就用蜂蜜兑水喝吧.糖水不易多喝,以免胀气. 胃不好的人又不想吃药和看病就只有调养,方法: 1.最养胃的是面条.米中含酸多,所以少吃米饭 2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处 3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水.不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收. 5、胃不好,要少食多餐 6、花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃 7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃 8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津 9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康 10、花生,蜂蜜都是养胃的 11、红茶 蜂蜜.十分养胃 如何养胃:俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行 1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守.这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别. 2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡.硬的、纤维类的东西不好消化.因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃.食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化.汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难.入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水. 3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶. 4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶 5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食. 6、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作. 7、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈.如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效. 8、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多.而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃. 9、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好.治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得.我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的. 养胃秘诀 : 一、养成良好的生活习惯:少吃多餐,饭只吃七份饱.早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少.忌暴饮暴食. 二、改变饮食习惯:按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着.戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等.多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等. 三、积极食疗和按摩保健:羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜.饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈.完毕搓热双手按摩小腹.平心静养-胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关.因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激. 肠胃按摩保健法 增强胃肠对食物的消化和吸收,提高肝脏对糖、蛋白质、脂肪的代谢及解毒保护作用.因此,可以强身健体,止腹痛、胃痛、防治慢性胃炎、消化不良、结肠炎、胃肠神经官能症、胃溃疡、十二指肠球部溃疡以及习惯性便秘等胃肠疾病. 揉腹功的方法,有揉中脘、揉肚脐、揉气海、推任脉、揉满腹等数种.一般采取的简便方法为:男子右手在上,左手在下,内位外劳宫穴相对,对准脐下1.15寸这气海穴,男子自左而右,用暗劲顺时针方向36次,按摩范围由小渐大,最后上至剑突下的鸠尾穴,下至脐下5寸之曲骨穴,再换手右手在下,左手在上再反向揉24圈,所揉之圈越揉越小,最后回归原位.女子则与此相反,先左手在上,右手在下,逆时钟揉36圈,也是圆圈越揉越大,然后换手,左手在下,右手在上,顺时钟揉24圈,所揉之圈越揉越小,最后回归原位. 揉腹功虽然温和无副作用,但有几种情况不宜采用.几妇女妊娠期、恶性肿瘤、胃肠穿孔、内脏出血、腹膜炎、腹症等,禁止揉腹.女子月经期一般可以揉腹,下腹部要轻揉或不揉.腹壁有急性感染时,局部不要按摩.过饥过饱时也不宜揉腹.如有便意,先排大小便,然后再揉.