游泳时如何防溺水的知识
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/22 11:45:47
游泳时如何防溺水的知识
游泳时如何防溺水的知识
游泳时如何防溺水的知识
防溺水安全知识
一、如何预防溺水?
1.池边不可奔跑或追逐,以免滑倒受伤.
2.池边不可任意推人下水,以免撞到他人或撞到池边受伤.
3.池边严禁跳水,常因水浅,造成颈椎受伤而终生瘫痪.
4.戏水时,不可将他人压入水中不放,以免因呛水而窒息.
5.水中活动时,已感有寒意时,或将有抽筋现象时,应登岸休息.
6.若发现有人溺水时,即刻发出「有人溺水」呼救或打110请求支持,如果自己没有学过水上救生,不可冒然下水施救.
7.若在水中发现自己体力不足,无法游回池边时,应立即举手求救,或大声喊叫「救命」等待救援.
二、下水施救的常识有哪些?
溺水者往往张皇失措,会死命抓住一切能够得到的东西,包括拯救者.因此,只要有其他方法将溺水者拉倒岸上,就不要下水去施救.当然,万不得已的情况下,以施救者有能力的前提下,下水施救.没有受过救生训练的施救者下水之前应该有思想准备,此时的溺水者的本能反应,可能使施救力不从心,最终救人不成反而陪上性命.
以下是一些下水施救的常识：
下水前应准备一块结实足够长的长条布或毛巾,救生圈；
如果决定下水救人,尽量不要让溺水者缠上身.如在游向溺水者时,与溺水者正面相遇,必须立刻采用仰泳迅速后退；
在溺水者抓不及处,将布或毛巾,或救生圈递过去,让溺水者抓住一头,自己抓住另一头拖着溺水者上岸；
切记,勿让溺水者抓住你的身体或四肢.若溺水者试图向你*近,立刻松手游开；
如必须用手去救,且溺水者十分张皇失措,则应从背接近溺水者,从背后把溺水者牢牢抓住,抓住溺水者的下巴,使溺水者仰面,使溺水者的*近自己的头,并用力用肘夹住溺水者的肩膀；
安慰溺水者,尽量让溺水者情绪稳定；
采取仰泳的方式将溺水者拖回岸；
若溺水者不省人事,可用手抓住溺水者的下巴,游回岸边.
三、怎样进行溺水救护?
1、溺水致死原因
主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸,或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭、窒息死亡.
2、症状
溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血,口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫.肢体冰冷,脉细弱,甚至抽搐或呼吸心跳停止.
3、自救与救护
当发生溺水时,不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外,取仰卧位,头部向后,使鼻部可露出水面呼吸.呼气要浅,吸气要深.因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,可浮出水面（呼气时人体比重为1.057,比水略重）,此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉更快.
会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边.
救护溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置,从其后方出手救援.或投入木板、救生圈、长杆等,让落水者攀扶上岸.
出水后的救护：
首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕,取下假牙,然后进行控水处理.救护人员单腿屈膝,将溺水者俯卧于救护者的大腿上,借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出.有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上,头脚下悬,赶牛行走,这样又控水、又起到人工呼吸作用.如果溺水者呼吸心跳已停止,立即进行口对口人工呼吸,同时进行胸外心脏按摩.