西瓜的维生素含量有多少?每天都吃对身体哒好处是?

来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/23 00:26:49
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西瓜维生素相当的高 每100克可食部分中含有:水分93.3克,蛋白质 0.6克,脂肪0.1克,膳食纤维 0.3克,碳水化合物 5.5克,钙8毫克,磷9毫克,铁0.3毫克,锌0.1毫克,胡萝卜素 0.45毫克,维生素B1 0.02毫克,维生素B2 0.03毫克,尼克酸 0.2毫克,维生素C 6毫克等