为什么人要遵守作息规律例如熬夜会上火,会令人憔悴,会得精神及生理上的疾病.难道就不允许违反规律的人存在吗?有一种力量在对违反规律的人进行惩罚吗?
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/09/08 01:41:22
为什么人要遵守作息规律例如熬夜会上火,会令人憔悴,会得精神及生理上的疾病.难道就不允许违反规律的人存在吗?有一种力量在对违反规律的人进行惩罚吗?
为什么人要遵守作息规律
例如熬夜会上火,会令人憔悴,会得精神及生理上的疾病.
难道就不允许违反规律的人存在吗?有一种力量在对违反规律的人进行惩罚吗?
为什么人要遵守作息规律例如熬夜会上火,会令人憔悴,会得精神及生理上的疾病.难道就不允许违反规律的人存在吗?有一种力量在对违反规律的人进行惩罚吗?
一切都是符合自然规律的,这是总而言之.
人的体质强度,决定了你只能做到这种强度,就像铁的强度能敲碎玻璃,不能敲碎钻石.
人的一天从食物中汲取的能量只够你干这么多活,你再干多了就会能量供应不上,累垮身体.
违反规律就会接近死亡,而大自然之所以产生生物是促进能量的流动,促进大自然的发展,大自然为了让我们生命继续为之运作,就使物质进化生物,在生物系统上形成了一种接近死亡就会痛苦的系统,(疾病,疼痛,倦感,),这样我们就从潜意识控制自己,使自己最慢接近死,使自己相对较为长寿,使自己相对能做多进行能量转化.——这是大自产生的生命系统.
人体有作息规律,肝脏的重要作息时间段。01:00~02:00 排毒期 此时肝脏为排除毒素而活动旺盛,应让身体进入睡眠状态,让肝脏得以完成代谢废物。 肝的排毒,需在熟睡中进行,所以在这个时间段应该熟睡,不要熬夜,此时不睡觉的话,你的肝脏就会因此很累,久而久之肯定会受损,所以你一定要注意要保证夜间充足的睡眠。
02:00~03:00 休眠期 重症病人最易发病的时刻,常有患病者在此时死亡,熬夜...
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人体有作息规律,肝脏的重要作息时间段。01:00~02:00 排毒期 此时肝脏为排除毒素而活动旺盛,应让身体进入睡眠状态,让肝脏得以完成代谢废物。 肝的排毒,需在熟睡中进行,所以在这个时间段应该熟睡,不要熬夜,此时不睡觉的话,你的肝脏就会因此很累,久而久之肯定会受损,所以你一定要注意要保证夜间充足的睡眠。
02:00~03:00 休眠期 重症病人最易发病的时刻,常有患病者在此时死亡,熬夜最好勿超过这个时间。
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这话问得好,知道中国有本古书叫《易经》么?不要以为这是算命、迷信,人的一切生活必须按照自然规律,否则是会得到惩罚的,你看看历史,有谁违逆规律最终有好结果,大到治国,小到养生,都是要遵循规律的,建议你看看《道德经》,毕竟,人不是机器,人本身是个有生命的超级系统。...
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这话问得好,知道中国有本古书叫《易经》么?不要以为这是算命、迷信,人的一切生活必须按照自然规律,否则是会得到惩罚的,你看看历史,有谁违逆规律最终有好结果,大到治国,小到养生,都是要遵循规律的,建议你看看《道德经》,毕竟,人不是机器,人本身是个有生命的超级系统。
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