肱二头肌 在运动中的具体作用!我最近一直在身体素质 不过练着练着,自己都不知道为什么要练了 请问 肱二头肌 在运动中的具体作用
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/23 05:39:09
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肱二头肌 在运动中的具体作用!
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肱二头肌位于上臂前侧,整肌呈梭形.肱二头肌有长,短二头.故名.肱二头肌长头起于肩胛骨盂上粗隆,短头起于肩胛骨喙突.长,短二头于肱骨中部汇合为肌腹,下行至肱骨下端,集成肌腱止于桡骨粗隆和前臂筋腱膜.近固定时.肱二头肌使前臂在肘关节处屈和旋外.使上臂在肩关节处屈.远固定时,肱二头肌使上臂向前臂靠拢.肌电观察表明,当前臂旋外使掌心向前并屈肘时,肱二头肌才有明显的肌电活动.而当前臂旋内即使掌心侧向身体或身后屈肘时,肱二头肌的电位活动很小或不出现电位活动.这也是肱二头肌练习基本上皆使掌心向前握持器械的主要原理之一. 位于上臂前群肌浅层.作用:屈肩、屈肘及使前臂旋后.
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在伸肘和屈肘的运动形式中,肱二头肌,肱三头肌分别起到了什么作用?
做屈臂运动时,肱二头肌在 ,肱三头肌在 .A 收缩 B放松 C不紧不松
我们在做引体向上曲肘运动时,主要收缩的肌肉是( ) A.肱二头肌 B.肱三头肌 C.肱二头肌和肱三头肌 D.关节囊
肱二头肌和肱三头肌各在哪里?
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你一直在我最近的天涯.
手提重物时肱二头肌肱三头肌如何运动
人在屈肘时,肱二头肌收缩,肱三头肌舒张;伸肘时,正好相反.这说明运动是多组肌肉()活动的
如何练习肱二头肌我是一个13岁的男孩,但体质很弱,我想练练肱二头肌,那位好心人能给我做一个锻炼肱二头肌的方案,要具体到每天干什么、每天干多长时间、大约多长时间能把肱二头肌练得
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