如何生活才能让生活更健康
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/11/26 16:11:21
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心态确实是最重要的,不过还要来自外界的环境.
打个比方,你所处的环境一直是压抑的,那你一个人不可能很快乐健康.
每天饮食要有规律,适当运动,不要一直坐着不动.
多做些有意义的事,使自己过得充实自在.
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