我想问一下高一男生跑800米什么成绩算理想11月就开校运会了、 我想提早一点找到训练方案、 我以前跑过1000米、 3分20秒,体育中考选项1000米就满分了、.但不清楚800米的标准是怎样的、 怎样
来源:学生作业帮助网 编辑:六六作业网 时间:2024/12/18 22:31:53
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我想问一下高一男生跑800米什么成绩算理想11月就开校运会了、 我想提早一点找到训练方案、 我以前跑过1000米、 3分20秒,体育中考选项1000米就满分了、.但不清楚800米的标准是怎样的、 怎样
我想问一下高一男生跑800米什么成绩算理想
11月就开校运会了、 我想提早一点找到训练方案、 我以前跑过1000米、 3分20秒,体育中考选项1000米就满分了、.但不清楚800米的标准是怎样的、 怎样的成绩才能更有可能拿到第一呢.最好给我写上一些训练的方案吧.
我想问一下高一男生跑800米什么成绩算理想11月就开校运会了、 我想提早一点找到训练方案、 我以前跑过1000米、 3分20秒,体育中考选项1000米就满分了、.但不清楚800米的标准是怎样的、 怎样
得看你要的是什么标准阿 反正我们体育队男生 初四的都跑2分02. 03这样
高一的都在1分59左右了
估计你考的不是体育特长吧 如果是体育特长1000米3分20 肯定是不行 这是我们女生的成绩
800米的训练方案就是坚持每天都练 800米是最难跑的一项 介于长跑与短跑之间 需要足够的耐力和突破自己生理极限的勇气 我们那时一跑就是8个800米 吐了也得坚持 说那些方案也没什么用 你又不是要参加体育队 一个月练出花也跑不过体育队的特长生 你就自己看着练 总之就是俩字 坚持
祝你成功吧.
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