关于怎样成近视眼的作文
来源：学生作业帮助网 编辑：六六作业网 时间：2024/12/22 18:05:51
关于怎样成近视眼的作文
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一、问题的提出
据调查,我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高.全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78％,中学生为55.22％,高中生为70.34％.更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人.因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注.为什么患近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎么近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素,我针对我们学校的部分同学作了一次调查.
二、调查问卷
1.你是不是近视?
A.是的 B、 不是
2.你是如何近视的?（不近视的可不答）
A、看电视过度 B、坐姿不端 C.其它
3 你近视多少度?
A.100以下 B.500以下 C.更高
三、调查分析
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的.研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关.而不正确用眼,不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等）是现代儿童近视大增的主因.
1 看电视距离太近
2 看电视的时间太长
3 所看电视的画面浓度太深
4 写作业时的姿势不正确
5 在光线太强的阳光下看书
6 在光线太弱的光下看书
7 长时间的在电脑前
8 不合理饮食
9 看激光
10 在车厢里看书
11 遗传因素
12 不认真做眼保健操
四、结论
通过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视.甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了.还对近视无所谓,错上犯错.许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等.但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素.
五、建议
（一）看书时作姿要端正,光线要充足.读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺.
（二）不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书.读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉.
（三）在课间十分钟坚持做眼保健操.
（四）尽可能少上网或看其他辐射性强的东西.注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态.
（五）不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物.
（六）定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深.